Naar de inhoud

Kort uitgelegd · Gezondheid en verslaving

Wat te doen bij een bad trip?

Laatst bijgewerkt: 2026-09-29

Kort gezegd

Erbij blijven, naar een rustige plek brengen, rustig praten. Meestal gaat het over. Bij bewusteloosheid, een aanval met stuiptrekkingen, hevige pijn op de borst, afwijkende ademhaling of bij twijfel meteen 112 bellen.

Een bad trip is een roes die omslaat: angst, paniek, verwardheid, soms paranoïde gedachten, daarbij hartkloppingen of misselijkheid. Dat gebeurt vaker bij veel THC, weinig ervaring, een slechte gesteldheid en als er andere middelen bij komen. Meestal gaat het over.

Zo help je:

  • Blijf bij de persoon en breng die naar een rustige plek met weinig licht, weinig geluid en weinig mensen.
  • Zorg voor frisse lucht.
  • Praat rustig en geduldig met de persoon en zaai geen paniek. Heb geduld, het kan even duren voordat het beter wordt.
  • Ademt de persoon erg snel, doe dan rustig ademhalen voor.
  • Bij problemen met de bloedsomloop, dus een bleke, vochtige huid en een snelle pols: laten gaan liggen en de benen hoog leggen.
  • Laat de persoon niet alleen. Wordt het niet beter, bel dan het alarmnummer.

Bel meteen 112 als de persoon bewusteloos is, niet normaal ademt, een aanval met stuiptrekkingen heeft, hevige pijn op de borst heeft of als je twijfelt. Vertel de ambulance wat er is gebruikt. Artsen hebben beroepsgeheim.

Is de persoon bewusteloos maar ademt die normaal, leg die dan in de stabiele zijligging tot de ambulance er is.

Onthoud: Erbij blijven, geruststellen, bij twijfel 112.

Meer hierover: Als het te veel wordt

Bronnen

Meer vragen

Alle vragen

Nieuwsbrief in het Duits

Nieuws uit de vereniging, over preventie en over de wettelijke situatie. De nieuwsbrief is in het Duits en verschijnt onregelmatig, alleen als er iets nieuws te melden is.

Wordt verzonden …

Bijna klaar. Bevestig je aanmelding via de link in de e-mail.

Je bent pas aangemeld zodra je de link in de bevestigingsmail opent. Afmelden kan in elke uitgave.