Przejdź do treści

W skrócie · Zdrowie i uzależnienie

Co robić podczas bad tripa?

Ostatnia aktualizacja: 2026-09-29

Krótko mówiąc

Zostań przy osobie, zaprowadź ją w spokojne miejsce, mów spokojnie. Zwykle mija. Przy utracie przytomności, napadzie drgawek, silnym bólu w klatce piersiowej, nieprawidłowym oddechu lub w razie wątpliwości natychmiast 112.

Bad trip to odurzenie, które przybiera zły obrót: lęk, panika, dezorientacja, czasem myśli prześladowcze, do tego kołatanie serca lub mdłości. Zdarza się to częściej przy dużej ilości THC, małym doświadczeniu, złym stanie psychofizycznym i gdy dochodzą inne substancje. Zwykle mija.

Jak pomóc:

  • Zostań przy osobie i zaprowadź ją w spokojne miejsce z małą ilością światła, hałasu i ludzi.
  • Zadbaj o świeże powietrze.
  • Mów do niej spokojnie i cierpliwie, nie wywołuj paniki. Uzbrój się w cierpliwość, poprawa może trochę potrwać.
  • Jeśli oddycha bardzo szybko, pokaż jej spokojne oddychanie.
  • Przy problemach z krążeniem, czyli bladej, wilgotnej skórze i szybkim tętnie: połóż osobę i unieś jej nogi.
  • Nie zostawiaj jej samej. Jeśli nie robi się lepiej, zadzwoń na numer alarmowy.

Natychmiast dzwoń pod 112, jeśli osoba jest nieprzytomna, nie oddycha normalnie, ma napad drgawek, silny ból w klatce piersiowej lub jeśli nie masz pewności. Powiedz ratownikom, co zostało przyjęte. Lekarki i lekarzy obowiązuje tajemnica lekarska.

Jeśli osoba jest nieprzytomna, ale oddycha normalnie, ułóż ją w pozycji bezpiecznej, aż przyjedzie pogotowie ratunkowe.

Zapamiętaj: Zostań przy osobie, uspokajaj, w razie wątpliwości 112.

Więcej na ten temat: Gdy jest za dużo

Źródła

Więcej pytań

Wszystkie pytania

Newsletter po niemiecku

Nowości ze stowarzyszenia, dotyczące profilaktyki i sytuacji prawnej. Newsletter jest pisany po niemiecku i wysyłany nieregularnie, tylko gdy dzieje się coś nowego.

Wysyłanie…

Prawie gotowe. Potwierdź zapis, klikając link w e-mailu.

Zapis jest aktywny dopiero po otwarciu linku w mailu potwierdzającym. Wypisać można się w każdym wydaniu.