Πρόληψη
Σύντομες εξηγήσεις
Μία ερώτηση, μία σύντομη απάντηση, ο δρόμος προς το αναλυτικό άρθρο. Εξειδικευμένες γνώσεις για την κάνναβη, την υγεία και τον νόμο σε λίγες παραγράφους.
Υγεία και εξάρτηση
- Πόσο διαρκεί η επίδραση της κάνναβης; Με κάπνισμα ή ατμοποίηση η επίδραση κορυφώνεται μετά από περίπου ένα τέταρτο της ώρας και έχει σε μεγάλο βαθμό περάσει μετά από δύο έως τρεις ώρες. Σε φαγητό κορυφώνεται μόλις μετά από μιάμιση έως τρεις ώρες και κρατά έξι έως οκτώ ώρες. 1 λεπτό
- Τι να κάνεις σε ένα bad trip; Μείνε δίπλα στο άτομο, πήγαινέ το σε ήσυχο μέρος, μίλα του ήρεμα. Συνήθως περνά. Αν είναι χωρίς αισθήσεις, έχει κρίση σπασμών ή έντονο πόνο στο στήθος, αν δεν αναπνέει κανονικά ή αν έχεις αμφιβολίες, κάλεσε αμέσως το 112. 1 λεπτό
- Τι είναι τα στερητικά συμπτώματα; Ανησυχία, προβλήματα ύπνου, λίγη όρεξη, ευερεθιστότητα. Συνήθως ξεκινούν μία έως τρεις ημέρες μετά την τελευταία χρήση και κορυφώνονται την πρώτη εβδομάδα. Τα περισσότερα υποχωρούν μετά από δύο έως τρεις εβδομάδες, ο ύπνος και η διάθεση χρειάζονται συχνά περισσότερο χρόνο. 1 λεπτό
- Από πότε μιλάμε για εξάρτηση από την κάνναβη; Σύμφωνα με το DSM-5, υπάρχει διαταραχή χρήσης όταν μέσα σε δώδεκα μήνες ισχύουν τουλάχιστον δύο από έντεκα κριτήρια. Με έξι κριτήρια και πάνω θεωρείται σοβαρή. 1 λεπτό
- Πώς συνδέονται η κάνναβη και οι ψυχώσεις; Η κάνναβη είναι ένας παράγοντας κινδύνου ανάμεσα σε περισσότερους. Ο κίνδυνος αυξάνεται με τη συχνότητα, την περιεκτικότητα σε THC, την έναρξη σε μικρή ηλικία και τις ψυχώσεις στην οικογένεια. 1 λεπτό
- Τι είναι η ανοχή; Όποιος κάνει συχνά χρήση χρειάζεται για την ίδια επίδραση περισσότερη ποσότητα, επειδή ο εγκέφαλος συνηθίζει στην THC. Η ανοχή είναι ένα από τα κριτήρια της εξάρτησης. 1 λεπτό
- Τι μετρά το τεστ αυτοαξιολόγησης; Οκτώ ερωτήσεις για τους τελευταίους έξι μήνες, έως 32 μονάδες. Από 8 μονάδες η χρήση θεωρείται επικίνδυνη, από 12 υπάρχουν ενδείξεις διαταραχής χρήσης. 1 λεπτό
- Τι είναι το σύνδρομο υπερέμεσης από κάνναβη; Επαναλαμβανόμενοι έντονοι έμετοι μετά από μακροχρόνια, συχνή χρήση. Χαρακτηριστικό: το ζεστό ντους ανακουφίζει. Μόνιμα βοηθά μόνο η διακοπή της χρήσης. Αν ο έμετος επιμένει, ζήτησε ιατρική βοήθεια. 1 λεπτό
- Γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ χωρίς κάνναβη; Όποιος κάνει τακτικά χρήση και σταματά, συχνά κοιμάται στην αρχή άσχημα και βλέπει παράξενα όνειρα. Είναι στερητικό σύμπτωμα και συνήθως περνά μετά από λίγες εβδομάδες. Σύμφωνα με μελέτες, η κάνναβη μάλλον δεν βελτιώνει τον ύπνο. 2 λεπτά
- Πώς μπορώ να καπνίζω λιγότερη κάνναβη; Με έναν σαφή στόχο, σταθερές ημέρες χωρίς χρήση και ένα ημερολόγιο χρήσης. Η μείωση θέλει, σύμφωνα με το drugcom, περισσότερη πειθαρχία από τη διακοπή. Αν δεν πετύχει, το επόμενο βήμα είναι ένα διάλειμμα ή μια συμβουλευτική υπηρεσία. 1 λεπτό
Δραστικές ουσίες και εργαστήριο
- Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην THC και την CBD; Η THC είναι ψυχοδραστική, η CBD όχι. Σε μια ελεγχόμενη μελέτη με συνηθισμένες αναλογίες ανάμειξης, η CBD δεν προστάτευσε από τις οξείες συνέπειες της THC. 1 λεπτό
- Γιατί τα βρώσιμα (edibles) δρουν τόσο αργά; Όταν τρώγεται, η THC πρέπει πρώτα να περάσει από το στομάχι, το έντερο και το ήπαρ. Η επίδραση κορυφώνεται συχνά μόλις μετά από μιάμιση έως τρεις ώρες και κρατά έξι έως οκτώ ώρες. Μην παίρνεις κι άλλο. 1 λεπτό
- Τι είναι τα συνθετικά κανναβινοειδή και η HHC; Ουσίες που παράγονται στο εργαστήριο και δρουν όπως η THC, συχνά πολύ πιο έντονα. Συχνά ψεκάζονται σε φυτικό υλικό και δεν αναγνωρίζονται με γυμνό μάτι. Η HHC απαγορεύεται από τις 27 Ιουνίου 2024. 1 λεπτό
- Τι σημαίνει «συνολική THC»; Η συνολική THC είναι η THC συν 0,877 επί την THCA. Το αποτέλεσμα δείχνει πόση THC σχηματίζεται το πολύ, αν με τη θέρμανση μετατραπεί όλη η THCA. 4 λεπτά
- Τι ελέγχει ένα εργαστήριο στην κάνναβη των ενώσεων καλλιέργειας; Οι ενώσεις καλλιέργειας πρέπει να αναλύουν τακτικά δείγματα. Συνήθως ελέγχονται η περιεκτικότητα σε δραστικές ουσίες και οι προσμείξεις. Η κάνναβη με ουσίες πάνω από τα ανώτατα όρια καταστρέφεται. 1 λεπτό
- Έχουν τα άνθη CBD ψυχοδραστική επίδραση και φαίνονται σε τεστ ναρκωτικών; Η CBD από μόνη της δεν θεωρείται ψυχοδραστική, όμως τα άνθη CBD περιέχουν THC, ως βιομηχανική κάνναβη έως 0,3%. Σε μια μελέτη, ήδη μία ατμοποίηση ανθέων πλούσιων σε CBD έκανε θετικά τεστ ούρων. Στο τιμόνι μετράει η THC. 1 λεπτό
- Πόση THC έχει η κάνναβη σήμερα; Η περιεκτικότητα σε THC έχει αυξηθεί και διαφέρει πολύ. Στην Ευρώπη διπλασιάστηκε από το 2006 έως το 2016: στα άνθη από 5 σε 10%, στο χασίς από 8 σε 17%. Στην κάνναβη της μαύρης αγοράς είναι κατά κανόνα άγνωστη. 1 λεπτό
Νομικό πλαίσιο
- Πόσο καιρό ανιχνεύεται η κάνναβη στον οργανισμό; Στα ούρα, μετά από μία μόνο χρήση περίπου τρεις ημέρες, σε καθημερινή χρήση δέκα έως 15 ημέρες, σε έντονη μακροχρόνια χρήση και πάνω από 30 ημέρες. Στο αίμα μερικές ώρες, σε συχνή χρήση περισσότερο. 1 λεπτό
- Τι σημαίνει το όριο των 3,5 ng/ml; Από 3,5 ng THC ανά χιλιοστόλιτρο ορού αίματος, η οδήγηση είναι διοικητική παράβαση. Στη δοκιμαστική περίοδο ή κάτω των 21 ετών μετράει ήδη κάθε επίδραση της THC. Σε συνδυασμό με αλκοόλ ισχύει αυστηρότερος κανόνας. 1 λεπτό
- Γιατί έως 10% THC κάτω των 21 ετών; Ο εγκέφαλος ωριμάζει έως περίπου τα 25. Γι’ αυτό οι ενώσεις καλλιέργειας επιτρέπεται να διανέμουν σε μέλη 18 έως 20 ετών έως 30 γραμμάρια τον μήνα με έως 10% THC. 1 λεπτό
- Ισχύει το όριο THC και στο ηλεκτρικό πατίνι; Ναι. Τα ηλεκτρικά πατίνια είναι μηχανοκίνητα οχήματα. Από 3,5 ng/ml THC στον ορό του αίματος ισχύουν οι ίδιες συνέπειες όπως στο αυτοκίνητο: πρόστιμο και απαγόρευση οδήγησης. Στη δοκιμαστική περίοδο ή κάτω των 21 ετών απαγορεύεται κάθε επίδραση της THC. Για το ποδήλατο δεν υπάρχει σταθερό όριο. 1 λεπτό
- Πόσο μετά το κάπνισμα κάνναβης μπορώ να οδηγήσω; Ασφαλής αριθμός ωρών δεν υπάρχει. Οι επιστημονικές εταιρείες συνιστούν ως ελάχιστο 12 ώρες μετά από περιστασιακό, μέτριο κάπνισμα, 24 ώρες για μεγαλύτερη ποσότητα, πάνω από 24 μετά από βρώσιμα και σε τακτική χρήση ημέρες έως εβδομάδες. 1 λεπτό
- Πόσα νανογραμμάρια THC έχουν στο αίμα όσοι κάνουν τακτική χρήση; Σταθερός αριθμός δεν υπάρχει. Σε τακτική χρήση η THC μένει περισσότερο στο αίμα. Σύμφωνα με επιστημονικές εταιρείες, μετά από αρκετές ημέρες χρήσης την εβδομάδα κάποιος βρίσκεται συνήθως 3 έως 5 ημέρες αργότερα κάτω από 3,5 ng/ml, ενώ σε καθημερινή χρήση η οδήγηση κατά κανόνα αποκλείεται. 1 λεπτό