Nuestro enfoque
Nos comprometemos con un manejo responsable y consciente de los riesgos del cannabis. Nuestros responsables de prevención, formados para esta tarea, informan, asesoran personalmente y ayudan cuando las cosas se ponen difíciles. Lo que les cuentas se trata de forma confidencial.
Aceptamos a los socios tal como viven y los tratamos sin reproches. Qué papel juega el cannabis en la vida lo decide cada socio por sí mismo. Nosotros ayudamos a que esa decisión se tome de forma informada.
Sobre qué informamos
En conversaciones y en nuestra área de información informamos de forma objetiva y basándonos en estudios actuales sobre:
- Formas de actuar: efectos del THC, el CBD y otros cannabinoides
- Efectos secundarios agudos: estados de ansiedad, náuseas, problemas circulatorios
- Consecuencias a largo plazo: dependencia, problemas de concentración y de memoria
- Safer use: formas de reducir los riesgos del consumo
- Interacciones: peligros del consumo combinado, por ejemplo con alcohol o medicamentos
- Aspectos legales: normas legales sobre la posesión y el consumo de cannabis
Están en preparación veladas informativas, rondas de debate y charlas con invitados del ámbito de la prevención de adicciones.
Consumir de forma consciente
Apoyamos a los socios para que mantengan su consumo bajo control:
- Evaluar el consumo y sus riesgos de forma realista
- Seguir las normas de consumo más seguro
- Percibir los cambios en el propio bienestar
- Poner límites y saber decir «no»
- Usar alternativas al consumo para relajarse
- Conocer y aceptar los recursos de ayuda
Detectar pronto las señales de alarma
Señales de un consumo de riesgo o de una dependencia incipiente son, por ejemplo:
- un consumo claramente más frecuente o en cantidades mayores
- las obligaciones cotidianas y los contactos sociales se descuidan por el consumo
- seguir consumiendo a pesar de consecuencias negativas como problemas de concentración
- síntomas de abstinencia y un fuerte deseo de consumir (craving) en las pausas de consumo
Quien note estas señales en sí mismo o en otras personas puede tener rápidamente con nosotros una conversación en la que buscamos soluciones juntos. El objetivo es reconocer los problemas a tiempo, antes de que surja una dependencia. Además, planeamos encuentros de grupo y rondas de intercambio moderadas.
Colaboración con servicios especializados
Colaboramos con Suchthilfe im Kreis Unna (el servicio de ayuda en adicciones del distrito de Unna), el centro de asesoramiento sobre drogas DROBS y la Diakonie Dortmund. Nuestros responsables de prevención completaron su formación conforme al § 23 Abs. 4 KCanG en Suchthilfe im Kreis Unna. A través de estos servicios, de grupos de autoayuda y de terapeutas, los socios encuentran rápidamente el camino hacia el sistema de ayuda, tal como prevé el § 23 Abs. 5 KCanG. La experiencia de los servicios especializados se incorpora a nuestra oferta; usamos conceptos de prevención probados y nos formamos con regularidad.
Investigación
Participamos en la evaluación de la Ley del Cannabis para Consumo que prevé la propia ley (EKOCAN) y en un estudio del Instituto Alemán de Investigación Económica (DIW). A esto se suman nuestra propia encuestaDE y la cesión voluntaria de datos en la autoevaluación.