Il nostro approccio
Ci impegniamo per un uso consapevole e attento ai rischi della cannabis. I nostri responsabili della prevenzione, appositamente formati, informano, offrono consulenza personale e aiutano quando le cose si fanno difficili. Ciò che confidi loro resta riservato.
Accogliamo i soci così come vivono e li incontriamo senza giudizio. Che ruolo la cannabis abbia nella vita lo decide ogni socio da sé. Lo aiutiamo a prendere questa decisione in modo informato.
Su cosa informiamo
Nei colloqui e nella nostra sezione Informazioni informiamo in modo oggettivo e sulla base di studi attuali su:
- Meccanismi d’azione: effetti di THC, CBD e altri cannabinoidi
- Effetti collaterali acuti: stati d’ansia, nausea, problemi circolatori
- Conseguenze a lungo termine: dipendenza, disturbi della concentrazione e della memoria
- Safer use: modi per ridurre i rischi del consumo
- Interazioni: rischi del consumo combinato, per esempio con alcol o farmaci
- Aspetti legali: norme di legge su possesso e consumo di cannabis
Sono in preparazione serate informative, gruppi di discussione e incontri con ospiti della prevenzione delle dipendenze.
Consumare consapevolmente
Sosteniamo i soci nel tenere sotto controllo il proprio consumo:
- Valutare in modo realistico consumo e rischi
- Rispettare le regole di safer use
- Percepire i cambiamenti del proprio benessere
- Porre limiti e saper dire «no»
- Usare alternative al consumo per rilassarsi
- Conoscere e accettare i servizi di aiuto
Riconoscere per tempo i segnali di allarme
Segnali di un consumo a rischio o di una dipendenza che si sta sviluppando sono per esempio:
- consumo nettamente più frequente o quantità maggiori
- impegni quotidiani e contatti sociali trascurati a causa del consumo
- continuare a consumare nonostante conseguenze negative come problemi di concentrazione
- sintomi di astinenza e forte desiderio (craving) nelle pause dal consumo
Chi nota segnali simili in sé o in altri ottiene rapidamente da noi un colloquio in cui cerchiamo insieme soluzioni. L’obiettivo è riconoscere i problemi per tempo, prima che si sviluppi una dipendenza. Stiamo inoltre pianificando incontri di gruppo e momenti di confronto moderati.
Collaborazione con servizi specializzati
Collaboriamo con la Suchthilfe im Kreis Unna, il servizio di consulenza sulle droghe DROBS e la Diakonie Dortmund. Presso la Suchthilfe im Kreis Unna i nostri responsabili della prevenzione hanno completato la formazione prevista dal § 23 Abs. 4 KCanG. Tramite questi servizi, gruppi di auto mutuo aiuto e psicoterapeuti, i soci trovano rapidamente la via verso la rete di aiuto, come previsto dal § 23 Abs. 5 KCanG. L’esperienza dei servizi specializzati confluisce nelle nostre proposte; usiamo modelli di prevenzione collaudati e ci formiamo regolarmente.
Ricerca
Partecipiamo alla valutazione della legge sulla cannabis prevista dalla legge stessa (EKOCAN) e a uno studio dell’Istituto tedesco per la ricerca economica (DIW). A questo si aggiungono la nostra indagineDE e la donazione volontaria dei dati nell’autovalutazione.