Наш подход
Мы выступаем за ответственное и осознающее риски обращение с каннабисом. Наши обученные уполномоченные по профилактике информируют, лично консультируют и помогают, когда становится трудно. То, что вы им доверяете, остаётся конфиденциальным.
Мы принимаем членов клуба такими, какие они есть, и относимся к ним без упрёков. Какую роль каннабис играет в жизни, каждый член клуба решает самостоятельно. Мы помогаем принять это решение осознанно.
О чём мы информируем
В беседах и в нашем разделе знаний мы объективно и на основе актуальных исследований информируем о следующем:
- Механизмы действия: эффекты ТГК (THC), КБД (CBD) и других каннабиноидов
- Острые побочные эффекты: тревожные состояния, тошнота, проблемы с кровообращением
- Долгосрочные последствия: зависимость, нарушения концентрации и памяти
- Более безопасное употребление (safer use): способы снизить риски при употреблении
- Взаимодействия: опасности смешанного употребления, например с алкоголем или лекарствами
- Правовые вопросы: законодательные правила хранения и употребления каннабиса
Готовятся информационные вечера, дискуссии и лекции с гостями из сферы профилактики зависимостей.
Осознанное употребление
Мы помогаем членам клуба держать своё употребление под контролем:
- Реалистично оценивать употребление и риски
- Соблюдать правила более безопасного употребления
- Замечать изменения собственного самочувствия
- Устанавливать границы и уметь говорить «нет»
- Использовать альтернативы употреблению для расслабления
- Знать о возможностях помощи и пользоваться ими
Раннее распознавание тревожных признаков
Признаками рискованного употребления или начинающейся зависимости могут быть, например:
- заметно более частое употребление или бо́льшие количества
- повседневные обязанности и социальные контакты остаются без внимания из-за употребления
- продолжение употребления несмотря на негативные последствия, например проблемы с концентрацией
- симптомы отмены и сильная тяга (craving) в перерывах между употреблением
Если вы замечаете такие признаки у себя или у других, вы можете быстро поговорить с нами, и мы вместе поищем решения. Цель в том, чтобы распознать проблемы рано, до того как разовьётся зависимость. Кроме того, планируются групповые встречи и модерируемые обсуждения.
Сотрудничество со специализированными службами
Мы сотрудничаем с Suchthilfe im Kreis Unna (службой помощи при зависимостях округа Унна), консультационным центром по вопросам наркотиков DROBS и Diakonie Dortmund. В Suchthilfe im Kreis Unna наши уполномоченные по профилактике прошли обучение согласно § 23 Abs. 4 KCanG. Через эти службы, группы самопомощи и психотерапевтов члены клуба быстро находят путь в систему помощи, как это предусмотрено § 23 Abs. 5 KCanG. Опыт специализированных служб учитывается в наших предложениях; мы используем проверенные концепции профилактики и регулярно повышаем квалификацию.
Исследования
Мы участвуем в предусмотренной законом оценке Закона о потребительском каннабисе (EKOCAN) и в исследовании Немецкого института экономических исследований (DIW). К этому добавляются наш собственный опросDE и добровольная передача данных в тесте для самопроверки.