Kto przez długi czas regularnie używa konopi, a potem przestaje lub używa znacznie mniej, może mieć objawy odstawienne. Częste są:
- nerwowość i niepokój
- problemy ze snem i dziwne, chaotyczne sny
- słaby apetyt
- drażliwość, lęk, obniżony nastrój
- dolegliwości fizyczne, takie jak pocenie się, drżenie lub bóle głowy
- problemy żołądkowe, mdłości lub biegunka
Często kilka dolegliwości występuje jednocześnie.
Dolegliwości pojawiają się zwykle po jednym do trzech dni od ostatniego użycia i są najsilniejsze w pierwszym tygodniu. Większość z nich mija po dwóch do trzech tygodniach. Problemy ze snem i obniżony nastrój mogą trwać dłużej.
Objawy odstawienne mogą być bardzo nieprzyjemne, ale z reguły nie stanowią poważnego zagrożenia dla zdrowia. Pokazują, że organizm przyzwyczaił się do konopi i teraz na nowo się przestawia. Jeśli chcesz wsparcia przy odstawianiu, znajdziesz je w poradniach i w programie online Quit the Shit (po niemiecku).
Zapamiętaj: Pierwszy tydzień jest najtrudniejszy. Potem zwykle robi się wyraźnie łatwiej.
Więcej na ten temat: Przerwa w używaniu · Jak powstaje uzależnienie