Pređite na sadržaj

Prevencija

Kako udruženje savetuje i informiše svoje članove i sarađuje sa specijalizovanim službama.

Pomoć

Gde možete dobiti pomoć

  • Pišite anonimno

    Naše poverenike za prevenciju možete kontaktirati preko aplikacije SimpleX, bez broja telefona i bez naloga. Uputstvo se nalazi odmah ispod.

  • DROBS Dortmund

    Savetovalište za droge u ulici Reinoldistraße 17-19, 44135 Dortmund, besplatno i po želji anonimno (i na engleskom).

    Od ponedeljka do četvrtka 9.00-12.30 i 13.30-17.00, petkom 9.00-15.00

    0231 477376-0
  • U krizi

    Telefonseelsorge, nemačka telefonska linija za pomoć u krizi, dostupna je danju i noću, besplatno i anonimno (na nemačkom). U hitnom slučaju pozovite 112.

Samo za prevenciju

Anonimno razgovarajte sa timom za prevenciju

Želite da razgovarate o svojoj upotrebi, imate pitanja o rizicima ili tražite pomoć, a da ne kažete svoje ime? Preko aplikacije SimpleX Chat možete kontaktirati naše poverenike za prevenciju bez broja telefona i bez naloga. Poruke su šifrovane od kraja do kraja (end-to-end).

Fotografije: Leopold Achilles

Nije za opšte upite. Ovde ne odgovaramo na pitanja o članstvu, zahtevu, članarinama ili terminima. Za to koristite stranicu za kontakt.

Radije pišete imejl? Onda na adresu praevention@csc-dortmund.de, ali ne anonimno, jer vidimo vašu adresu. Mi nismo služba za hitne slučajeve: u akutnoj krizi možete 24 sata dnevno pozvati Telefonseelsorge, nemačku telefonsku liniju za pomoć u krizi (na nemačkom), na broj 0800 111 0 111, a u hitnom slučaju pozovite 112.

  1. 1Instalirajte SimpleX
    Preuzmite SimpleX Chat preko App StorePreuzmite SimpleX Chat preko Google Play
  2. 2Otvorite adresu

    Na telefonu dodirnite, na računaru skenirajte kod aplikacijom.

    Otvorite u SimpleX-u
  3. App Store je uslužni žig kompanije Apple Inc. Google Play i logo Google Play su žigovi kompanije Google LLC.

Ukratko

Naši poverenici za prevenciju poverljivo savetuju članove o upotrebi, rizicima i pomoći i po potrebi ih upućuju na specijalizovane službe. Činjenično informišemo o dejstvu, rizicima i bezbednijoj upotrebi (safer use), bez moralisanja. Cilj je da članovi sami donose informisane odluke i rano prepoznaju znake upozorenja.

Naša odgovornost

Cannabis Social Club Dortmund e. V. zalaže se za odgovoran odnos prema kanabisu, svestan rizika. Ono što poverite našim poverenicima za prevenciju tretiramo kao poverljivo.

Članove pratimo informisanjem, ličnim savetovanjem i ciljanom podrškom, kako bi rizike upotrebe držali niskim i pažljivo postupali sa kanabisom.

Prevencija za nas znači više od informacija: članove prihvatamo onakve kakvi jesu i pristupamo im bez prebacivanja. Poštujemo to što punoletne osobe same odlučuju i ne morališemo. Samo tako do ljudi stiže poruka o tome kako se rizici mogu smanjiti.

Podstičemo članove da redovno preispituju sopstvenu upotrebu, da rano prepoznaju znake upozorenja i da po potrebi reaguju. Zato prenosimo znanje o:

  • dejstvu kanabisa
  • pravilima bezbednije upotrebe (safer use)
  • strategijama za smanjenje upotrebe

Naši obučeni poverenici za prevenciju lako su dostupni i pomažu poverljivo. Po potrebi upućujemo članove na profesionalni sistem pomoći kod zavisnosti i blisko sarađujemo sa lokalnim specijalizovanim službama.

Informisanje i smanjenje rizika

U poverljivim pojedinačnim razgovorima informišemo o:

  • Načinu delovanja: dejstvu THC-a, CBD-a i drugih kanabinoida
  • Akutnim neželjenim dejstvima: stanjima anksioznosti, mučnini, problemima sa cirkulacijom
  • Dugoročnim posledicama: zavisnosti, poremećajima koncentracije i pamćenja
  • Bezbednijoj upotrebi (safer use): načinima da se smanje rizici upotrebe
  • Interakcijama: opasnostima od mešanja supstanci, na primer sa alkoholom ili lekovima
  • Pravnim pitanjima: zakonskim pravilima o posedovanju i konzumaciji kanabisa

Informacije su činjenične i oslanjaju se na aktuelne studije. Pripremamo ih tako da budu razumljive. U pripremi su i informativne večeri, diskusione grupe i predavanja sa gostima iz oblasti prevencije zavisnosti.

Podrška samoodređenju

Pomažemo članovima da svesno upravljaju svojom upotrebom i da je drže pod kontrolom. U to spada:

  • realno proceniti upotrebu i rizike
  • poštovati pravila bezbednije upotrebe
  • primećivati promene sopstvenog stanja
  • postaviti granice i umeti da kažete „ne“
  • koristiti alternative kanabisu za opuštanje
  • poznavati ponude pomoći i prihvatiti ih

U tome pomažu informativni materijali i razmena u udruženju.

Kakvu ulogu kanabis ima u životu, svaki član odlučuje sam. Pomažemo da tu odluku donese informisano.

Rano otkrivanje i intervencija

Članove informišemo o znacima upozorenja za rizičnu upotrebu ili zavisnost koja počinje, na primer:

  • znatno češća upotreba ili veće količine
  • svakodnevne obaveze i društveni kontakti zapostavljaju se zbog upotrebe
  • nastavak upotrebe uprkos negativnim posledicama, kao što su problemi sa koncentracijom
  • apstinencijalni simptomi i snažna žudnja (craving) u pauzama od upotrebe

Ko primeti takve znake kod sebe ili drugih, kod nas brzo dobija poverljiv razgovor da bi se situacija razmotrila i zajedno potražila rešenja. Po potrebi upućujemo na savetovališta za zavisnosti ili na terapeutkinje i terapeute. Zahvaljujući bliskoj saradnji sa lokalnim sistemom pomoći kod zavisnosti to ide brzo i jednostavno. Cilj je da se problemi prepoznaju rano, pre nego što nastane zavisnost.

U udruženju članovi treba da mogu otvoreno da govore o problemima i brigama i da podržavaju jedni druge. Zato planiramo grupne susrete i moderirane razgovore.

Saradnja sa specijalizovanim službama

Sarađujemo sa službom Suchthilfe im Kreis Unna (pomoć kod zavisnosti u okrugu Unna), sa organizacijom DROBS (savetovalište za droge u Dortmundu) i sa organizacijom Diakonie Dortmund. Kod službe Suchthilfe im Kreis Unna naši poverenici za prevenciju završili su obuku koju propisuje Zakon o kanabisu za konzumaciju (§ 23 Abs. 4 KCanG). Ko želi da promeni svoju upotrebu ili traži podršku, preko ovih službi nalazi put do sistema pomoći, kako to predviđa § 23 Abs. 5 KCanG.

Iskustvo specijalizovanih službi ugrađujemo u ono što nudimo. Koristimo proverene preventivne pristupe i redovno se stručno usavršavamo. Preko savetovališta za zavisnosti, grupa samopomoći i terapeutkinja i terapeuta možemo da uputimo i na druge vrste pomoći.

Učestvujemo u istraživanjima o Zakonu o kanabisu za konzumaciju: u zakonskoj evaluaciji EKOCAN i u studiji Nemačkog instituta za ekonomska istraživanja (DIW). Tu su i naša sopstvena anketaDE i dobrovoljno doniranje podataka u testu samoprocene.

Dodatni izvori pomoći

Stanje iz 2023. godine. Podaci o pravnom okviru nastali su pre Zakona o kanabisu za konzumaciju. Šta danas važi, piše na stranici Zakoni.

Kontakt

Imate još pitanja?

Pošaljite nam imejl ili pozovite u telefonsko radno vreme.

Radije anonimno? Pišite timu za prevenciju preko aplikacije SimpleX.

Bilten na nemačkom

Novosti iz udruženja, o prevenciji i o pravnom okviru. Bilten je na nemačkom i šalje se neredovno, samo kada ima nešto novo.

Šalje se …

Još samo jedan korak. Potvrdite prijavu preko linka u imejlu.

Prijava važi tek kada otvorite link u imejlu za potvrdu. Odjaviti se možete u svakom izdanju.