به طور خلاصه
مسئولان پیشگیری ما به اعضا درباره مصرف، خطرها و راههای کمک بهطور محرمانه مشاوره میدهند و در صورت نیاز آنها را به مراکز تخصصی معرفی میکنند. ما بهصورت عینی درباره اثرها، خطرها و مصرف کمخطرتر (safer use) اطلاعرسانی میکنیم، بدون موعظه. هدف این است که اعضا آگاهانه خودشان تصمیم بگیرند و نشانههای هشدار را زود بشناسند.
مسئولیت ما
انجمن Cannabis Social Club Dortmund e. V. برای برخورد مسئولانه و آگاه از خطر با کانابیس تلاش میکند. آنچه را به مسئولان پیشگیری ما میگویید، محرمانه نگه میداریم.
ما اعضا را با اطلاعرسانی، مشاوره شخصی و حمایت هدفمند همراهی میکنیم تا خطرهای مصرف را پایین نگه دارند و با کانابیس آگاهانه و با دقت رفتار کنند.
برای ما پیشگیری چیزی بیش از اطلاعرسانی است: اعضا را همانطور که زندگی میکنند میپذیریم و بدون سرزنش با آنها برخورد میکنیم. احترام میگذاریم که بزرگسالان خودشان تصمیم میگیرند و موعظه نمیکنیم. فقط اینگونه توصیهها برای کاهش خطر به گوش میرسد.
اعضا را تشویق میکنیم که مصرف خود را مرتب بسنجند، نشانههای هشدار را زود بشناسند و در صورت نیاز مسیر را تغییر دهند. برای این کار دانستنیهایی را درباره این موضوعها منتقل میکنیم:
- اثرهای کانابیس
- قواعد مصرف کمخطرتر
- راهکارهای کاهش مصرف
مسئولان پیشگیری آموزشدیده ما بهراحتی در دسترساند و بهطور محرمانه کمک میکنند. در صورت نیاز، افراد را به نظام حرفهای خدمات حمایتی اعتیاد معرفی میکنیم و با مراکز تخصصی محلی همکاری نزدیک داریم.
اطلاعرسانی و کاهش آسیب
در گفتوگوهای محرمانه فردی درباره این موضوعها اطلاعرسانی میکنیم:
- نحوه اثر: اثرهای THC (تتراهیدروکانابینول)، CBD (کانابیدیول) و دیگر کانابینوئیدها
- عوارض جانبی حاد: اضطراب، حالت تهوع، مشکلات گردش خون
- پیامدهای درازمدت: وابستگی، اختلال در تمرکز و حافظه
- مصرف کمخطرتر: راههای کاهش خطرهای مصرف
- تداخلها: خطرهای مصرف همزمان کانابیس با مواد دیگر، برای نمونه با الکل یا دارو
- مسائل حقوقی: قواعد قانونی درباره داشتن و مصرف کانابیس
اطلاعات عینی است و بر پژوهشهای جدید تکیه دارد. ما آنها را به زبانی قابل فهم ارائه میکنیم. علاوه بر این، شبهای اطلاعرسانی، گروههای گفتوگو و سخنرانی با مهمانانی از حوزه پیشگیری از اعتیاد در حال آمادهسازی است.
تقویت خودمختاری
به اعضا کمک میکنیم با مصرف خود آگاهانه رفتار کنند و آن را تحت کنترل نگه دارند. این شامل موارد زیر است:
- ارزیابی واقعبینانه مصرف و خطرها
- رعایت قواعد مصرف کمخطرتر
- توجه به تغییرات در سلامت جسم و روان خود
- تعیین مرز و توانایی «نه» گفتن
- استفاده از راههای دیگر به جای مصرف برای آرام شدن
- شناختن راههای کمک و استفاده از آنها
مطالب اطلاعاتی و گفتوگو در انجمن در این زمینه کمک میکند.
اینکه کانابیس چه نقشی در زندگی داشته باشد، هر عضو خودش تعیین میکند. ما کمک میکنیم این تصمیم آگاهانه گرفته شود.
تشخیص زودهنگام و مداخله
اعضا را درباره نشانههای هشدار مصرف پرخطر یا وابستگی در حال شکلگیری آگاه میکنیم، برای نمونه:
- مصرف بسیار بیشتر یا مقدارهای بزرگتر
- کارهای روزمره و روابط اجتماعی به خاطر مصرف عقب میافتند
- ادامه مصرف با وجود پیامدهای منفی، مانند مشکلات تمرکز
- علائم ترک و میل شدید به مصرف (وسوسه) در وقفههای مصرف
کسی که چنین نشانههایی را در خود یا دیگران میبیند، بهسرعت میتواند با ما گفتوگویی محرمانه داشته باشد تا وضعیت را بررسی کنیم و با هم دنبال راهحل بگردیم. در صورت نیاز، افراد را به مراکز مشاوره اعتیاد یا درمانگران معرفی میکنیم. به لطف همکاری نزدیک با خدمات حمایتی اعتیاد محلی، این کار سریع و بیدردسر انجام میشود. هدف این است که مشکلات زود شناخته شوند، پیش از آنکه وابستگی شکل بگیرد.
در انجمن، اعضا باید بتوانند آزادانه درباره مشکلات و نگرانیها صحبت کنند و از یکدیگر حمایت کنند. برای این کار، دیدارهای گروهی و گروههای گفتوگو با هدایت یک میانجی را برنامهریزی میکنیم.
همکاری با مراکز تخصصی
ما با Suchthilfe im Kreis Unna (خدمات حمایتی اعتیاد در بخش اونا)، مرکز مشاوره مواد مخدر DROBS و Diakonie Dortmund همکاری میکنیم. مسئولان پیشگیری ما دوره آموزشی خود را طبق § 23 Abs. 4 KCanG نزد Suchthilfe im Kreis Unna گذراندهاند. کسی که میخواهد مصرف خود را تغییر دهد یا به دنبال حمایت است، از طریق این مراکز راه خود را به نظام کمک پیدا میکند، همانطور که § 23 Abs. 5 KCanG پیشبینی کرده است.
تجربه این مراکز تخصصی در برنامههای ما به کار میرود. ما از رویکردهای آزموده پیشگیری استفاده میکنیم و بهطور منظم در دورههای آموزشی تکمیلی شرکت میکنیم. از طریق مراکز مشاوره اعتیاد، گروههای خودیاری و درمانگران میتوانیم افراد را به کمکهای بیشتر معرفی کنیم.
ما در پژوهشهای مربوط به قانون کانابیس مصرفی (KCanG) مشارکت داریم: در ارزیابی قانونی EKOCAN و در پژوهشی از مؤسسه آلمانی پژوهشهای اقتصادی (DIW). علاوه بر این، نظرسنجیDE خود ما (به آلمانی) و اهدای داوطلبانه داده در خودسنجی نیز وجود دارد.
منابع و خدمات بیشتر
- پیشگیری از مصرف کانابیس، از مؤسسه فدرال بهداشت عمومی (BIÖG، پیشتر BZgA) (به آلمانی)
- انجمن کنف آلمان (Deutscher Hanfverband، DHV): Cannabisfakten (به آلمانی)
- DHS (مرکز اصلی آلمان برای مسائل اعتیاد، Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e. V.) (به آلمانی)
- DROBS، مشاوره مواد مخدر در دورتموند (به آلمانی)
- مراجعه بدون وقت قبلی در درمانگاه سرپایی طب اعتیاد LWL-Klinik Dortmund (AmbulanzZentrum) (به آلمانی)
- Feedback، مرکز تخصصی مشاوره نوجوانان و پیشگیری از اعتیاد DROBS (به آلمانی)
- خدمات آنلاین: Quit the Shit (به آلمانی)
- مشاوره آنلاین: DigiSucht (به آلمانی)
- مشاوره آنلاین: drugcom (به آلمانی)
آخرین بهروزرسانی 2023. اطلاعات حقوقی آن مربوط به پیش از قانون کانابیس مصرفی است. قوانین فعلی را در قوانین در یک نگاه ببینید.