Esrar bağımlılığını önleme: danışma ve test

Kısacası

Önleme sorumlularımız üyelere kullanım, riskler ve yardım konusunda gizlilik içinde danışmanlık yapar ve gerektiğinde uzman kuruluşlara yönlendirir. Etkiler, riskler ve daha güvenli kullanım (safer use) hakkında ahlak dersi vermeden, nesnel bilgi veririz. Amacımız, üyelerin bilgi sahibi olarak kendi kararlarını vermesi ve uyarı işaretlerini erken fark etmesidir.

Sorumluluğumuz

Cannabis Social Club Dortmund e. V., esrarın sorumlu bir şekilde ve risklerin bilincinde olarak kullanılmasını savunur. Önleme sorumlularımıza anlattıkların gizli kalır.

Kullanımın risklerini düşük tutabilmeleri ve esrara dikkatli yaklaşabilmeleri için üyelerimize bilgilendirme, kişisel danışmanlık ve hedefe yönelik destekle eşlik ederiz.

Bizim için önleme, bilgi vermekten fazlasıdır: Üyeleri yaşadıkları gibi kabul eder ve onlara suçlamadan yaklaşırız. Yetişkinlerin kendi kararlarını verdiğine saygı duyar, ahlak dersi vermeyiz. Risklerin nasıl azaltılabileceği ancak böyle karşı tarafa ulaşır.

Üyeleri kendi kullanımlarını düzenli olarak sorgulamaya, uyarı işaretlerini erken fark etmeye ve gerektiğinde önlem almaya teşvik ederiz. Bunun için şu konularda bilgi aktarırız:

Esrarın etkileri
Daha güvenli kullanım (safer use) kuralları
Kullanımı azaltma stratejileri

Eğitimli önleme sorumlularımıza kolayca ulaşılabilir ve gizlilik içinde yardım ederler. Gerektiğinde profesyonel bağımlılık yardım sistemine yönlendirir ve yerel uzman kuruluşlarla yakın çalışırız.

Bilgilendirme ve risklerin azaltılması

Gizli, birebir görüşmelerde şu konularda bilgi veririz:

Etki biçimleri: THC, CBD ve diğer kannabinoidlerin etkileri
Akut yan etkiler: kaygı durumları, bulantı, dolaşım sorunları
Uzun vadeli sonuçlar: bağımlılık, konsantrasyon ve hafıza bozuklukları
Daha güvenli kullanım: kullanımdaki riskleri azaltmanın yolları
Etkileşimler: örneğin alkol veya ilaçlarla karışık kullanımın tehlikeleri
Hukuki konular: esrar bulundurma ve kullanımına ilişkin yasal kurallar

Bilgiler nesneldir ve güncel araştırmalara dayanır. Onları anlaşılır şekilde hazırlarız. Ayrıca bilgilendirme akşamları, tartışma grupları ve bağımlılık önleme alanından konukların katılacağı konuşmalar hazırlık aşamasında.

Öz belirlemenin desteklenmesi

Üyelerin kullanımlarına bilinçli yaklaşmalarına ve onu kontrol altında tutmalarına destek oluruz. Buna şunlar dahildir:

Kullanımı ve riskleri gerçekçi olarak değerlendirmek
Daha güvenli kullanım kurallarına uymak
Kendi iyi oluş halindeki değişiklikleri fark etmek
Sınır koymak ve “hayır” diyebilmek
Rahatlamak için esrar dışındaki yollardan yararlanmak
Yardım olanaklarını tanımak ve kabul etmek

Bunda bilgilendirme materyalleri ve dernek içindeki fikir alışverişi yardımcı olur.

Esrarın hayatında nasıl bir rol oynayacağına her üye kendisi karar verir. Bu kararı bilgi sahibi olarak vermesine destek oluruz.

Erken fark etme ve müdahale

Üyeleri riskli kullanımın veya başlayan bir bağımlılığın uyarı işaretleri hakkında bilgilendiririz, örneğin:

belirgin şekilde daha sık kullanım veya daha büyük miktarlar
kullanım yüzünden günlük yükümlülüklerin ve sosyal ilişkilerin ihmal edilmesi
konsantrasyon sorunları gibi olumsuz sonuçlara rağmen kullanmaya devam etmek
kullanıma ara verildiğinde yoksunluk belirtileri ve güçlü istek (craving)

Kendinde veya başkalarında bu tür işaretler fark eden, durumu konuşmak ve birlikte çözüm aramak için bizimle hızla gizli bir görüşme yapabilir. Gerektiğinde bağımlılık danışma merkezlerine veya terapistlere yönlendiririz. Yerel bağımlılık yardım sistemiyle yakın işbirliğimiz sayesinde bu hızlı ve zahmetsiz olur. Amaç, sorunları bir bağımlılık gelişmeden önce erken fark etmektir.

Dernekte üyeler sorunları ve endişeleri hakkında açıkça konuşabilmeli ve birbirine destek olabilmeli. Bunun için grup buluşmaları ve moderatörlü paylaşım toplantıları planlıyoruz.

Uzman kuruluşlarla işbirliği

Unna bölgesinin bağımlılık yardım kuruluşu Suchthilfe im Kreis Unna, madde bağımlılığı danışma merkezi DROBS ve Diakonie Dortmund ile birlikte çalışıyoruz. Önleme sorumlularımız, Tüketim Amaçlı Esrar Yasası (KCanG) uyarınca gerekli eğitimi Suchthilfe im Kreis Unna’da tamamladı (§ 23 Abs. 4 KCanG). Kullanımını değiştirmek isteyen ya da destek arayan herkes, § 23 Abs. 5 KCanG’de öngörüldüğü gibi, bu kuruluşlar aracılığıyla yardım sistemine ulaşabilir.

Uzman kuruluşların deneyimi çalışmalarımıza yansır. Denenmiş önleme konseptlerini kullanır ve düzenli olarak eğitimlere katılırız. Bağımlılık danışma merkezleri, kendine yardım grupları ve terapistler aracılığıyla başka yardımlara da yönlendirebiliriz.

Esrar alanında önlemeye yönelik araştırma projelerine ve çalışmalara katılır, güncel bulguları çalışmalarımızı geliştirmek için kullanırız.