Prevence
Test sebehodnocení: užívání konopí
Osm otázek o vašem užívání za posledních šest měsíců. Hned dostanete vyhodnocení a vhodné cesty k poradenství a pomoci.
Toto je překlad testu, který vypracoval spolek. Česká verze není vědecky validována, výsledek slouží jen pro orientaci.
Zůstává u vás. Vaše odpovědi a výsledek zůstanou ve vašem zařízení. Anonymně je poskytnete pro výzkum, jen pokud s tím na konci výslovně souhlasíte.
Váš výsledek
Váš výsledek
0 z 32 bodů
Od 8 bodů se užívání považuje za rizikové, od 12 bodů jsou přítomny známky možné poruchy užívání konopí.
Podle vašich odpovědí je vaše užívání v současnosti málo nápadné. Bez rizika však konopí není.
Znalosti: co se děje v těle a na co si dát pozorVaše odpovědi spadají do pásma, které výzkum hodnotí jako rizikové. Je to dobrá chvíle podívat se na to blíž: pevně dané dny bez užívání, méně při jedné příležitosti a žádné užívání k potlačení problémů nebo stresu.
- Quit the Shitčtyři týdny s deníkem užívání a osobní podporou, zdarma a anonymně (v němčině)K programu
- Naši pověřenci pro prevencianonymně přes SimpleX Napsat anonymně
- Cannabis Check od drugcom (v němčině)podrobná osobní zpětná vazba (v němčině)K testu
Nejde o diagnózu, ale je to dobrý důvod promluvit si s odborníky. Adiktologické poradny obvykle radí zdarma a důvěrně, i když ještě nevíte, co chcete.
- DROBS DortmundReinoldistraße 17-19, Dortmund 0231 477376-0
- Suchthilfe im Kreis UnnaBahnhofstraße 3, Unna 02303 2602
- Sucht & Drogen Hotlinedenně od 8 do 24 hodin, 0,20 € za hovor (v němčině) 01806 313031
- Naši pověřenci pro prevencianonymně přes SimpleX Napsat anonymně
Další adresy v článku Kde hledat pomoc.
K otázce 7: Pod vlivem konopí jsou reakce a pozornost omezené. Dokud účinek cítíte, neřiďte, neobsluhujte stroje a nepřebírejte dohled nad dětmi.
Test je první orientační odhad, ne diagnóza, a nenahrazuje poradenství. Pokud je vám akutně špatně: Telefonseelsorge (německá linka důvěry) nepřetržitě, v němčině, na čísle 0800 111 0 111, v nouzi 112.
Anonymně poskytnout odpovědi pro výzkum
Vašimi odpověďmi pomáháte poradnám pochopit, jak lidé v naší oblasti užívají konopí. Ukládá se jen osm odpovědí, počet bodů, měsíc a údaje níže, pokud je vyplníte, spolu s jazykem testu. Žádná IP adresa, žádné jméno, žádný identifikátor. Předávají se jen souhrnná čísla, nikdy jednotlivé odpovědi.