Ko dugo i redovno koristi kanabis, a onda prestane ili koristi znatno manje, može da dobije apstinencijalne simptome. Česti su:
- nervoza i nemir
- problemi sa spavanjem i čudni snovi
- slab apetit
- razdražljivost, strah, potištenost
- telesne tegobe kao što su znojenje, drhtanje ili glavobolja
- problemi sa želucem, mučnina ili proliv
Često se javlja više tegoba istovremeno.
Tegobe obično počinju jedan do tri dana posle poslednje upotrebe i najjače su u prvoj sedmici. Većina prolazi posle dve do tri sedmice. Problemi sa spavanjem i potištenost mogu da traju duže.
Apstinencijalni simptomi mogu da budu veoma neprijatni, ali po pravilu ne predstavljaju ozbiljnu opasnost po zdravlje. Pokazuju da se telo bilo naviklo na kanabis i da se sada ponovo prilagođava. Ako želite podršku pri prestanku, naći ćete je u savetovalištima i u onlajn programu Quit the Shit (na nemačkom).
Zapamtite: Prva sedmica je najteža. Posle toga obično postaje znatno lakše.
Više o tome: Pauza u upotrebi · Kako nastaje zavisnost