Към съдържанието

Знание · Помощ

Къде да намерите помощ

Последна актуализация: 2026-09-29

Накратко казано

Консултациите обикновено са безплатни и поверителни, и за близките. Тук ще намерите специализирани служби в Дортмунд и Уна, телефонни и онлайн услуги и начина да се свържете с нашите отговорници по превенция.

Остра криза?

Германската телефонна линия за психологическа подкрепа Telefonseelsorge е на разположение денем и нощем, безплатно и анонимно (на немски). При спешност наберете 112.

0800 111 0 1110800 111 0 222112

В клуба

Нашите отговорници по превенция отговарят на въпроси за употребата, рисковете и помощта. Можете да се свържете с тях анонимно чрез SimpleX или по имейл на praevention@csc-dortmund.de.

Снимки: Leopold Achilles

Консултативни центрове

  • DROBS Dortmund

    Консултативен център за наркотични вещества, безплатно, по желание анонимно

    Адрес
    Reinoldistraße 17-19, 44135 Dortmund
    Телефон
    0231 477376-0
    Работно време
    от понеделник до четвъртък от 09:00 до 12:30 и от 13:30 до 17:00 ч.
    петък от 09:00 до 15:00 ч.
    Езици
    немски, английски, турски
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Достъп
    достъпен без бариери
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Уебсайт
    soziales-zentrum.org
  • Suchthilfe im Kreis Unna

    Помощ при зависимости в окръг Уна, с консултации и за канабис и други незаконни вещества

    Адрес
    Bahnhofstraße 3, 59423 Unna
    Телефон
    02303 2602
    Езици
    немски, английски
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Достъп
    достъпен без бариери
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Входът е от задната страна на сградата на парфюмерия Douglas
    Уебсайт
    suchthilfe-unna.de
  • Diakonie Dortmund, Fachstelle Sucht

    Специализирана служба за зависимости на евангелската социална организация Diakonie, с акцент върху алкохол, лекарства и канабис

    Адрес
    Arndtstraße 16, 44135 Dortmund
    Телефон
    0231 8494461
    от понеделник до петък от 08:30 до 12:00 ч., от понеделник до четвъртък и от 13:00 до 16:00 ч.
    Приемно време
    свободен прием в понеделник и четвъртък от 10:00 до 12:00 и от 14:00 до 16:00 ч.
    Езици
    немски, полски
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Достъп
    достъпен без бариери
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Консултации и чрез чат или видео през DigiSucht
    Уебсайт
    diakoniedortmund.de
  • Feedback, консултативна служба за младежи на DROBS

    За млади хора до 21 години, както и за родители и близки. Доброволно, безплатно, поверително.

    Адрес
    Reinoldistraße 17-19, 44135 Dortmund
    Телефон
    0231 477376-0
    Работно време
    свободен прием в понеделник от 15:00 до 17:00 ч.
    часове по телефона от понеделник до петък
    Езици
    немски, английски, турски
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Достъп
    достъпен без бариери
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Уебсайт
    soziales-zentrum.org
  • Sozialpsychiatrischer Dienst der Stadt Dortmund

    Социално-психиатричната служба на града: консултации при психични затруднения или зависимост, и за близки

    Адрес
    Hoher Wall 9-11, втори етаж над партера, 44137 Dortmund
    Телефон
    0231 50-22534
    Имейл
    spdi@stadtdo.de
    Работно време
    от понеделник до сряда от 08:00 до 15:30 ч.
    четвъртък от 08:00 до 17:00 ч.
    петък от 08:00 до 12:30 ч.
    Достъп
    по рампа с парапет и с асансьор; посещения по домовете за хора, които не могат да дойдат сами
    Уебсайт
    dortmund.de
  • Консултиране по проблеми със зависимости на жестов език, Zentrum für Gehörlosenkultur

    Консултации на германски жестов език за хора с увреден слух и техните близки

    Адрес
    Huckarder Straße 2-8, 44147 Dortmund
    Телефон
    0231 913002-23
    Факс
    0231 913002-33
    Контакт
    по имейл, SMS, факс или телефон, също и през DigiSucht
    Достъп
    не е достъпен без бариери
    според указателя на службите за помощ при зависимости на DHS
    Уебсайт
    zfg-dortmund.de

Пътища през системата за помощ

  1. Първа стъпкаКонсултиране по проблеми със зависимостиБезплатно и поверително, без предварителни условия. Заедно с вас изяснява какво е подходящо и насочва нататък.
  2. При нуждаДетоксикацияВ клиника или в лекарски кабинет, при нужда с психиатрично съпровождане.
  3. ЛечениеРехабилитацияАмбулаторно, в дневна клиника или стационарно. Обикновено я плащат пенсионното осигуряване (Rentenversicherung) или здравната каса (Krankenkasse).
  4. След товаПоследващи грижи и самопомощЧесто се препоръчват след рехабилитация, за да не се откажете.

Не всеки човек се нуждае от всяка стъпка. Консултативният център е първото място, към което да се обърнете, и за близките. Други входни точки: за младите хора консултирането по зависимости за младежи, при кризи социално-психиатричната служба, по всяко време онлайн консултации като DigiSucht.

Източник: DHS, Suchthilfe: Suchtberatung, Akutbehandlung, Rehabilitation.

Телефон

  • TelefonSeelsorge (линия за психологическа подкрепа): 0800 111 0 111, 0800 111 0 222 или 116 123, денонощно, безплатно и анонимно, на немски. Също чрез чат и имейл на telefonseelsorge.de.
  • На други езици: на турски и арабски мюсюлманската линия за подкрепа MuTeS на 030 443509821, денонощно; на руски линията Doweria на 030 440308454, денем и нощем, според TelefonSeelsorge и на украински.
  • Информационна линия за превенция на зависимостите на BIÖG (Федерален институт за обществено здраве): 0221 892031, от понеделник до четвъртък от 10:00 до 22:00 ч., от петък до неделя от 10:00 до 18:00 ч., на цената на разговор към стационарен телефон (на немски)
  • Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031, всеки ден от 08:00 до 24:00 ч., 0,20 € на обаждане (на немски)

Онлайн

  • Quit the Shit: четири седмици с дневник на употребата и лична подкрепа, за да употребявате по-малко или да спрете. Безплатно и анонимно (на немски).
  • DigiSucht: онлайн консултиране по проблеми със зависимости чрез съобщение, чат, видео или телефон, безплатно и анонимно. Платформата е на немски, някои консултанти говорят и други езици, например английски, или консултират на лесен език (Leichte Sprache).
  • Cannabis Check на drugcom: подробен самооценъчен тест с лична обратна връзка (на немски).
  • Нашият самооценъчен тест: осем въпроса, две минути.

Надеждна информация

infos-cannabis.deПортал на BIÖG за закона, действието, рисковете и превенцията.

cannabispraevention.deПревенция от BIÖG, със собствени раздели за младежи, родители и специалисти.

drugcom.deЗнания, самооценъчният тест Cannabis Check и анонимни консултации чрез чат и имейл.

Информационни материали на DHSБрошури на Германския национален център по проблемите на зависимостите (DHS), които могат да бъдат заявени.

ginko Stiftung für PräventionОтговаря за Landesfachstelle Prävention, провинциалната специализирана служба за превенция към Suchtkooperation NRW, с материали и услуги на място.

Подбор въз основа на обучението на отговорниците по превенция и указателя на службите за помощ при зависимости на DHS, към 29 септември 2026 г.

Източници

Накратко

Прочети още

Всички информационни статии
Самооценка

Как стоят нещата с употребата ви?

Осем въпроса, две минути. Отговорите ви остават на вашето устройство. Ако предпочитате да говорите с някого, можете да се свържете анонимно с нашите отговорници по превенция.

Бюлетин на немски

Новини от клуба, за превенцията и за правната уредба. Бюлетинът е на немски и излиза нередовно, само когато има нещо ново.

Изпращане …

Почти готово. Моля, потвърдете абонамента чрез връзката в имейла.

Абонаментът започва едва след като отворите връзката в имейла за потвърждение. Можете да се отпишете във всеки брой.