Перейти к содержимому

Знания · Помощь

Найти помощь

Обновлено: 2026-09-29

Если коротко

Консультации обычно бесплатны и конфиденциальны, в том числе для близких. Здесь вы найдёте специализированные службы в Дортмунде и Унне, телефонные и онлайн-предложения и путь к нашим уполномоченным по профилактике.

Острый кризис?

TelefonSeelsorge, немецкий телефон доверия (на немецком), доступен днём и ночью, бесплатно и анонимно. В экстренном случае наберите 112.

0800 111 0 1110800 111 0 222112

В клубе

Наши уполномоченные по профилактике отвечают на вопросы об употреблении, рисках и помощи. Вы можете связаться с ними анонимно через SimpleX или по электронной почте praevention@csc-dortmund.de.

Фото: Leopold Achilles

Консультационные центры

  • DROBS Dortmund

    Консультационный центр по вопросам наркотиков, бесплатно, по желанию анонимно

    Адрес
    Reinoldistraße 17-19, 44135 Dortmund
    Телефон
    0231 477376-0
    Электронная почта
    drobs@soziales-zentrum.org
    Часы работы
    С понедельника по четверг 9:00-12:30 и 13:30-17:00
    Пятница 9:00-15:00
    Языки
    немецкий, английский, турецкий
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Доступ
    безбарьерный доступ
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Вебсайт
    soziales-zentrum.org
  • Suchthilfe im Kreis Unna

    Консультации также по каннабису и другим нелегальным веществам

    Адрес
    Bahnhofstraße 3, 59423 Unna
    Телефон
    02303 2602
    Электронная почта
    info@suchthilfe-unna.de
    Языки
    немецкий, английский
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Доступ
    безбарьерный доступ
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Вход с тыльной стороны здания парфюмерии Douglas
    Вебсайт
    suchthilfe-unna.de
  • Diakonie Dortmund, специализированная служба по вопросам зависимостей

    Основное направление: алкоголь, лекарства и каннабис

    Адрес
    Arndtstraße 16, 44135 Dortmund
    Телефон
    0231 8494461
    С понедельника по пятницу 8:30-12:00, с понедельника по четверг также 13:00-16:00
    Приём
    Открытый приём по понедельникам и четвергам 10:00-12:00 и 14:00-16:00
    Электронная почта
    bfs@diakoniedortmund.de
    Языки
    немецкий, польский
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Доступ
    безбарьерный доступ
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Консультации также в чате или по видео через DigiSucht
    Вебсайт
    diakoniedortmund.de
  • Feedback, молодёжная консультационная служба DROBS

    Для молодых людей до 21 года, а также для родителей и близких. Добровольно, бесплатно, конфиденциально.

    Адрес
    Reinoldistraße 17-19, 44135 Dortmund
    Телефон
    0231 477376-0
    Электронная почта
    feedback@soziales-zentrum.org
    Часы работы
    Открытый приём по понедельникам 15:00-17:00
    Запись по телефону с понедельника по пятницу
    Языки
    немецкий, английский, турецкий
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Доступ
    безбарьерный доступ
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Вебсайт
    soziales-zentrum.org
  • Sozialpsychiatrischer Dienst der Stadt Dortmund

    Социально-психиатрическая служба города: консультации при психических трудностях или зависимости, в том числе для близких

    Адрес
    Hoher Wall 9-11, 3-й этаж (2. Obergeschoss), 44137 Dortmund
    Телефон
    0231 50-22534
    Электронная почта
    spdi@stadtdo.de
    Часы работы
    С понедельника по среду 8:00-15:30
    Четверг 8:00-17:00
    Пятница 8:00-12:30
    Доступ
    по пандусу с перилами и на лифте, посещения на дому для людей, которые не могут прийти сами
    Вебсайт
    dortmund.de
  • Консультирование по вопросам зависимостей на языке жестов, Zentrum für Gehörlosenkultur

    Консультации на немецком жестовом языке для людей с нарушениями слуха и их близких

    Адрес
    Huckarder Straße 2-8, 44147 Dortmund
    Телефон
    0231 913002-23
    Факс
    0231 913002-33
    Электронная почта
    info@zfg-dortmund.de
    Связь
    по электронной почте, SMS, факсу или телефону, также через DigiSucht
    Доступ
    нет безбарьерного доступа
    по данным справочника служб помощи при зависимостях DHS
    Вебсайт
    zfg-dortmund.de

Пути через систему помощи

  1. Первый шагКонсультирование по вопросам зависимостейБесплатно и конфиденциально, без предварительных условий. Вместе с вами выясняет, что подходит, и направляет дальше.
  2. При необходимостиДетоксикацияВ клинике или врачебной практике, при необходимости с психиатрическим сопровождением.
  3. ЛечениеРеабилитацияАмбулаторно, в дневном стационаре или стационарно. Обычно оплачивает пенсионное страхование или больничная касса.
  4. После этогоПоследующая поддержка и самопомощьПосле реабилитации часто рекомендуется, чтобы закрепить результат.

Не каждому человеку нужен каждый шаг. Консультационный центр является первой точкой обращения, в том числе для близких. Другие пути: для молодых людей консультационная служба для молодёжи, в кризисных ситуациях социально-психиатрическая служба, в любое время онлайн-консультирование, например DigiSucht.

Источник: DHS, Suchthilfe: Suchtberatung, Akutbehandlung, Rehabilitation.

Телефон

  • TelefonSeelsorge (немецкий телефон доверия): 0800 111 0 111, 0800 111 0 222 или 116 123, круглосуточно, бесплатно и анонимно, на немецком. Также в чате и по электронной почте на сайте telefonseelsorge.de.
  • На других языках: на турецком и арабском мусульманский телефон доверия MuTeS по номеру 030 443509821, круглосуточно; на русском телефон доверия Doweria по номеру 030 440308454, днём и ночью, по данным TelefonSeelsorge также на украинском.
  • Информационный телефон по профилактике зависимостей BIÖG: 0221 892031, с понедельника по четверг 10:00-22:00, с пятницы по воскресенье 10:00-18:00, по тарифу стационарной связи (на немецком)
  • Sucht & Drogen Hotline: 01806 313031, ежедневно 8:00-24:00, 0,20 € за звонок (на немецком)

Онлайн

  • Quit the Shit: четыре недели с дневником употребления и личным сопровождением, чтобы употреблять меньше или прекратить. Бесплатно и анонимно (на немецком).
  • DigiSucht: онлайн-консультирование по вопросам зависимостей в сообщениях, в чате, по видео или по телефону, бесплатно и анонимно. Платформа на немецком языке, некоторые консультанты говорят на других языках, например на английском, или консультируют на лёгком немецком (Leichte Sprache).
  • Cannabis Check от drugcom: подробная самопроверка с персональной обратной связью (на немецком).
  • Наша самопроверка: восемь вопросов, две минуты.

Достоверная информация

infos-cannabis.deПортал BIÖG о законе, действии, рисках и профилактике (на немецком).

cannabispraevention.deПрофилактика BIÖG, с отдельными разделами для подростков, родителей и специалистов (на немецком).

drugcom.deЗнания, самопроверка Cannabis Check и анонимные консультации в чате и по электронной почте (на немецком).

Информационные материалы DHSБрошюры Немецкого центра по проблемам зависимостей (DHS) для заказа (на немецком).

ginko Stiftung für PräventionОрганизация-учредитель земельного центра профилактики Suchtkooperation NRW, с материалами и предложениями на месте (на немецком).

Подборка составлена по материалам обучения уполномоченных по профилактике и справочнику служб помощи при зависимостях DHS, по состоянию на 29.09.2026.

Источники

Коротко

Читать дальше

Все статьи
Самопроверка

Как обстоят дела с вашим употреблением каннабиса?

Восемь вопросов, две минуты. Ваши ответы остаются на вашем устройстве. Если вам удобнее с кем-то поговорить, вы можете анонимно обратиться к нашим уполномоченным по профилактике.

Рассылка на немецком

Новости клуба, о профилактике и о правовой ситуации. Рассылка выходит на немецком языке нерегулярно, только когда есть что-то новое.

Отправка …

Почти готово. Подтвердите подписку по ссылке в письме.

Подписка начнёт действовать, когда вы откроете ссылку в письме с подтверждением. Отписаться можно в любом выпуске.