La dépendance ne s’installe pas du jour au lendemain. Selon le manuel diagnostique américain DSM-5, les spécialistes parlent de trouble de l’usage du cannabis lorsqu’au moins 2 des 11 critères sont remplis sur une période de 12 mois. De 2 à 3 critères, le trouble est considéré comme léger, de 4 à 5 comme moyen, à partir de 6 comme grave. Dans la CIM-11, l’Organisation mondiale de la santé distingue l’usage nocif et la dépendance.
Parmi les critères figurent par exemple :
- consommer plus souvent ou plus que prévu
- essayer en vain de consommer moins
- une envie impérieuse de consommer (craving)
- négliger ses obligations à l’école, en formation ou au travail
- continuer malgré les problèmes que cela cause
- la tolérance : avoir besoin de plus pour obtenir le même effet
- des symptômes de sevrage à l’arrêt
Le facteur isolé le plus important est la fréquence de consommation. Une consommation quotidienne ou presque quotidienne est étroitement liée à un trouble de l’usage. Un début précoce, beaucoup de THC, des difficultés psychiques, des addictions dans la famille et la durée de la consommation jouent aussi un rôle.
À retenir : si vous constatez que le cannabis vous aide contre les émotions pénibles et qu’il vous est difficile d’arrêter, regardez-y de plus près. L’auto-évaluation donne une première estimation. Elle ne remplace pas un diagnostic.
Pour en savoir plus : Reconnaître les signaux d’alerte · Comment naît la dépendance
Sources
- NIDA (National Institute on Drug Abuse) : Is cannabis addictive?
- Hasin et al. (2013) : DSM-5 Criteria for Substance Use Disorders, American Journal of Psychiatry
- OMS : CIM-11, Hazardous use of cannabis (QE11.1) et Disorders due to use of cannabis (6C41)
- BMG (2017) : rapport succinct « Cannabis: Potenzial und Risiken » (CaPRis)