Mirov, made, derdor
Pispor bengîtiyê bi sê aliyên ku bi hev re bandor dikin rave dikin. Yek ji wan bi tenê rave nake ka çima kesek girêdayî dibe.
Mirov, made, derdor
Mirovawayê danûstandina bi hest û pirsgirêkan re, xwebawerî, meyla xwezayî
Mademade çiqas bi hêz bandor dike, bidestxistina wê çiqas hêsan e
Derdormalbat, heval, dibistan û kar
Faktorên metirsiyê îhtîmalan diyar dikin. Ew pêşbînî nakin ka dê çi bê serê kesekî yekane. Heke çend faktor bi hev re werin, metirsî bi awayekî berbiçav zêde dibe.
Di mêjî de çi diqewime
THC li ser pergala xelatê ya mêjî bandor dike, ku di rewşa asayî de bersivê dide xwarin, nêzîkahî an serkeftinê. Heke ev pir caran dubare bibe, mêjî xwe li gorî wê eyar dike: kêmtir hesas dibe û ji bo heman bandorê pêwîstiya wî bi bêtir heye. Pispor jê re dibêjin tolerans. Piştî bandorê bêaramî, zû hêrsbûn û nerehetî dikarin bên. Bi demê re pir caran ji bo xilasbûna ji vê nerehetiyê tê bikaranîn, êdî ne ji ber bandorê.
Dema ku bikaranîn dibe rêya sivikbûnê
- Zextstres, tirs, hêrs, tenêtî
- Bikaranînji bo ku mirov xwe ji her tiştî qut bike
- Sivikbûna kurtzext paşve diçe
- Nerehetî piştrebêaramî, zû hêrsbûn, zext vedigere
Dema ku kanabîs dibe goçan
Kesê ku kanabîsê (esrar, heşîş) bikar tîne da ku tirs, hêrs an xemgîniyê kêm bike, metirsiya wî ya girêdayîbûnê bilindtir e. Bikaranîn bi xwe dikare tirsê zêde bike, û sivikbûn dibe çerxeyek.
Faktorên metirsiyê
- pirbûna bikaranînê, faktora yekane ya herî bi bandor
- destpêkeke zû, bi taybetî berî 16 saliyê
- THC ya zêde
- di heman demê de kişandina tûtinê
- barê derûnî, nebûna piştgiriyê, tunebûna perspektîfê, bûyerên giran ên jiyanê wek veqetînekê
- dorhêleke hevalan ku hema hemû tê de bikar tînin
Çi diparêze
Hêvî, hesta ku mirov dikare tiştekî biguherîne, şiyana ku mirov bi pirsgirêkan re rû bi rû bibe, têkiliyên ku mirov dikare xwe bispêre wan, torek ji malbat û hevalan û erkeke di perwerdehiya pîşeyî an kar de. Faktorên parastinê yên bi vî rengî dikarin metirsiyan hevseng bikin.
Pispor wê çawa dabeş dikin
Li gorî DSM-5, bêpergaliya bikaranîna kanabîsê heye dema ku di nav diwanzdeh mehan de herî kêm du ji yazdeh pîvanan rast bin; du heta sê sivik, çar heta pênc navîn, ji şeşan û pê ve giran tê hesibandin. Pîvan bi zimanê rojane di modula Naskirina nîşanên hişyariyê de ne. Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO) bêpergaliyên ji ber bikaranîna kanabîsê di bin koda 6C41 de tomar dike.
Ji metirsiyê ber bi girêdayîbûnê ve û çi alîkar e
- Bikaranîna carinanKêm caran û bê encamên xuya.Alîkar e: agahiyên objektîf li ser bandor û metirsiyan
- Bikaranîna bi metirsîPirbûn, mîqdar an awayê bikaranînê metirsiyê bi awayekî berbiçav zêde dikin. Hê zirar çênebûye.Alîkar e: zû bala xwe bidê, xwenirxandin, axaftineke dilpak
- Bikaranîna zirardarBikaranînê berê zirar daye tenduristiyê an bûye sedema tevgerên ku zirarê didin kesên din.Alîkar e: şêwirmendî û piştgirî, wek mînak li navendeke şêwirmendiya bengîtiyê
- GirêdayîbûnXwestineke hundirîn a bi zor: kontrol qels dibe, bikaranîn ji tiştên din girîngtir dibe û tevî zirarê berdewam dike.Alîkar e: dermankirin, ango şêwirmendî, detoks û terapî
Derbasbûnên di navbera qonaxan de ne tûj in, û ne her bikaranîneke bi metirsî dibe girêdayîbûn.
Hema yek ji du kesên ku bi rêkûpêk bikar tînin nîşanên vekişînê nas dike: bêaramî, pirsgirêkên xewê, kêmbûna xwestina xwarinê, zû hêrsbûn, tirs an halê xemgîn. Ew bi gelemperî yek heta sê rojan piştî bikaranîna dawî dest pê dikin û di hefteya yekem de herî tund in. Piraniya wan piştî du heta sê hefteyan kêm dibin; pirsgirêkên xewê û halê xemgîn dikarin dirêjtir bidomin.
Çavkanî
- Bundesministerium für Gesundheit (2024): Mustercurriculum für Präventionsbeauftragte
- NIDA (2020): Drugs, Brains, and Behavior. The Science of Addiction
- drugcom.de (BIÖG): Was sind psycho-soziale Risikofaktoren für eine Cannabisabhängigkeit?
- drugcom.de (BIÖG): Entzugserscheinungen bei Cannabiskonsum
- cannabispraevention.de (BIÖG): Gesundheitliche Aspekte
- Bundesministerium für Gesundheit (2017): rapora kurt “Cannabis: Potenzial und Risiken” (CaPRis)
- Hasin û yên din (2013): DSM-5 Criteria for Substance Use Disorders, American Journal of Psychiatry
- WHO (2024): ICD-11, Clinical descriptions and diagnostic requirements
- WHO: ICD-11, Hazardous use of cannabis (QE11.1) û Disorders due to use of cannabis (6C41)
- DHS: Suchtberatung
- Bonnet, Preuss (2017): The cannabis withdrawal syndrome: current insights. Substance Abuse and Rehabilitation 8