Prevenție
Informații
Explicat pe înțelesul tuturor: ce face canabisul în corp, cum recunoști un consum problematic și unde găsești ajutor. Sobru și cu surse.
Curs de prevenție
Nouă module, un certificat
Parcurge modulele unul câte unul, testează-ți cunoștințele cu 27 de întrebări și obține o adeverință de participare. Facultativ și fără înscriere. Adeverința este în limba germană.
0 din 9 module · 0%
- Modulul 1Ce face canabisul în corp
- Modulul 2Riscuri fără panică
- Modulul 3De ce contează vârsta
- Modulul 4Cine e mai bine să se abțină
- Modulul 5Cum apare dependența
- Modulul 6Recunoașterea semnelor de avertizare
- Modulul 7Când e prea mult
- Modulul 8Circulație rutieră și lege
- Modulul 9Exprimă-ți îngrijorarea
Autoevaluare
Cum stai cu privire la consumul tău?
Opt întrebări, două minute. Dacă nu le donezi, răspunsurile tale rămân pe dispozitivul tău. Dacă preferi să vorbești cu cineva, îi poți contacta anonim pe responsabilii noștri cu prevenția.
Cele nouă module
În ordine sau separat, fiecare se citește în câteva minute.
- Modulul 1 Ce face canabisul în corp Cum acționează THC în creier, de ce depinde efectul, cât timp durează și cât timp poate fi detectat canabisul. Explicat obiectiv de CSC Dortmund. Înțelegere · 3 minute
- Modulul 2 Riscuri fără panică Riscurile canabisului explicate obiectiv: intoxicație, circulație rutieră, inimă, psihoze, depresie și dependență, cu stadiul cercetării și surse. Cunoașterea riscurilor · 5 minute
- Modulul 3 De ce contează vârsta Canabis și vârstă: maturizarea creierului până pe la 25 de ani, urmările unui început timpuriu și regulile KCanG pentru minori și persoanele de 18-20 de ani. Cunoașterea riscurilor · 5 minute
- Modulul 4 Cine e mai bine să se abțină Cine ar trebui să renunțe la canabis: sarcină și alăptare, psihoze în familie, sistemul cardiovascular, dependență, medicamente și alcool. Cunoașterea riscurilor · 2 minute
- Modulul 5 Cum apare dependența Cum apare dependența de canabis: triunghiul persoană, substanță, mediu, sistemul de recompensă, toleranța, factori de risc și protecție, DSM-5 și ICD-11. Înțelegere · 3 minute
- Modulul 6 Recunoașterea semnelor de avertizare Cum recunoști consumul problematic de canabis: semne de avertizare după DSM-5 în limbaj simplu, semne de sevraj și ce poți face pentru tine sau pentru alții. Cunoașterea riscurilor · 3 minute
- Modulul 7 Când e prea mult Primul ajutor după canabis: anxietate și panică, probleme circulatorii, când suni la 112, poziția laterală de siguranță, intoxicații la copii, hiperemeză. Ajutor · 3 minute
- Modulul 8 Circulație rutieră și lege Canabis și lege: limita de THC 3,5 ng/ml, amenzi, interdicții de a conduce, perioada de probă și sub 21 de ani, MPU, interdicții de consum, deținere. Cunoașterea riscurilor · 7 minute
- Modulul 9 Exprimă-ți îngrijorarea Cum îți exprimi îngrijorarea legată de consumul de canabis: etapele schimbării, sfaturi și întrebări deschise, limitele tale și sprijin pentru apropiați. Ajutor · 4 minute
Aprofundări
Aprofundări pe anumite întrebări, nu fac parte din curs.
- Aprofundare Canabis la vârste înaintate De ce canabisul poate acționa altfel la vârste înaintate: corp mai sensibil, interacțiuni cu medicamente, căderi, inima. De ce trebuie să știe medicul. Aprofundări · 3 minute
- Aprofundare Casa și copiii Cum protejezi copiii de canabis acasă, cum recunoști o intoxicație, pe cine suni și de ce nu se fumează în locuință. Cu listă de verificare de printat. Aprofundări · 3 minute
- Aprofundare Listă de verificare pentru discuția cu medicul De ce să vorbești deschis despre canabis la medic, ce protejează secretul profesional și ce contează înainte de anestezie. Cu listă de verificare. Aprofundări · 3 minute
- Aprofundare Călătorii și muncă De ce canabisul nu are voie să treacă granița, nici spre țările vecine, ce se aplică în Germania și ce cer angajatorii și asigurarea de accidente. Aprofundări · 3 minute
- Aprofundare Mituri verificate Canabisul nu creează dependență? CBD anulează THC? Iarba ajută la somn? Douăsprezece afirmații răspândite, verificate pe baza studiilor și a surselor. Aprofundări · 4 minute
- Aprofundare Consumul combinat De ce canabisul împreună cu alcool, tutun, medicamente sau alte droguri este mai riscant, cum recunoști o urgență și ce trebuie să faci atunci. Aprofundări · 2 minute
- Aprofundare Pauză de la consum De ce o pauză de la canabis poate avea sens, ce simptome de sevraj apar, ce ajută și cum își planifică membrii pauza prin chestionarul trimestrial. Aprofundări · 3 minute
- Aprofundare Comparație între legislații Ce se aplică în Germania, Țările de Jos, Belgia, Luxemburg, Elveția, Cehia, Malta și Canada: deținere, cultivare acasă, asociații și vânzare. Și de ce canabisul de consum nu poate fi luat peste graniță. Aprofundări · 5 minute
- Aprofundare Edibles: pericole și de ce sunt interzise De ce biscuiții, jeleurile și băuturile cu THC sunt deosebit de riscante, ce riscă copiii și de ce Legea privind canabisul de consum le interzice. Aprofundări · 3 minute
În criză acută? Telefonseelsorge (în germană) 0800 111 0 111, număr de urgență 112.