الوقاية
المعرفة
شرح مفهوم: ماذا يفعل القنب في الجسم، وكيف تتعرفون على التعاطي الإشكالي، وأين تجدون المساعدة. بموضوعية ومع ذكر المصادر.
دورة الوقاية
تسع وحدات وشهادة واحدة
اقرأوا الوحدات واحدة تلو الأخرى، واختبروا معلوماتكم بـ 27 سؤالاً، واحصلوا على شهادة مشاركة. اختياري ودون تسجيل. الشهادة باللغة الألمانية.
0 من 9 وحدات · 0 %
اختبار ذاتي
ما وضع تعاطيكم للقنب؟
ثمانية أسئلة، دقيقتان. تبقى إجاباتكم على جهازكم ما لم تتبرعوا بها للبحث العلمي. وإذا فضّلتم الحديث مع شخص ما، يمكنكم التواصل مع مسؤولي الوقاية لدينا دون كشف الهوية.
الوحدات التسع
بالترتيب أو كلٌّ على حدة، وكل وحدة تُقرأ في دقائق قليلة.
- الوحدة 1 ماذا يفعل القنب في الجسم كيف يؤثر THC في الدماغ، وعلى ماذا يعتمد التأثير، وكم يدوم، وإلى متى يمكن الكشف عن القنب. شرح موضوعي من جمعية CSC Dortmund. الفهم · دقيقة واحدة
- الوحدة 2 المخاطر دون تهويل مخاطر القنب بموضوعية: حالة التأثير، وحركة المرور، والقلب، والذهان، والاكتئاب، والإدمان، مع ما توصلت إليه الأبحاث حتى الآن ومصادرها. معرفة المخاطر · دقيقة واحدة
- الوحدة 3 لماذا يهم العمر القنب والعمر: نضج الدماغ حتى منتصف العشرينات، وعواقب البدء المبكر بالتعاطي، وقواعد قانون القنب الاستهلاكي KCanG للقاصرين ولمن هم بين 18 و20 عاماً. معرفة المخاطر · دقيقة واحدة
- الوحدة 4 من ينبغي أن يتجنب القنب من ينبغي أن يتجنب القنب: الحمل والرضاعة، والذهان في العائلة، وأمراض القلب والدورة الدموية، ومرض الإدمان، والأدوية، والجمع مع الكحول. معرفة المخاطر · دقيقة واحدة
- الوحدة 5 كيف ينشأ الإدمان كيف ينشأ إدمان القنب: مثلث الإدمان (الإنسان والمادة والبيئة)، ونظام المكافأة والتحمّل، وعوامل الخطر والحماية، والتصنيف الطبي بحسب DSM-5 وICD-11. الفهم · دقيقة واحدة
- الوحدة 6 التعرف على علامات التحذير كيف تتعرفون على التعاطي الإشكالي للقنب: علامات التحذير بحسب DSM-5 بلغة يومية، وعلامات الانسحاب، وما يمكنكم فعله إذا لاحظتموها لديكم أو لدى غيركم. معرفة المخاطر · دقيقة واحدة
- الوحدة 7 عندما يصبح الأمر أكثر من اللازم الإسعافات الأولية بعد القنب: القلق والذعر، ومشكلات الدورة الدموية، ومتى تتصلون بـ 112، ووضعية الإفاقة، وتسمم الأطفال، ومركز السموم في NRW، ومتلازمة القيء. المساعدة · دقيقة واحدة
- الوحدة 8 حركة المرور والقانون القنب والقانون: الحد المسموح لـ THC وهو 3.5 نانوغرام/مل، والغرامة وحظر القيادة، وفترة الاختبار ودون سن 21، والفحص MPU، وحظر الاستهلاك، والحيازة والتمرير. معرفة المخاطر · دقيقة واحدة
- الوحدة 9 الحديث عن القلق كيف تتحدثون عن القلق من تعاطي القنب: مراحل التغيير، ونصائح للحديث وأسئلة مفتوحة، وحدودكم الشخصية، والدعم المتاح للأقارب والأصدقاء. المساعدة · دقيقة واحدة
مقالات مكمّلة
تعمّق في أسئلة محددة، وليست جزءاً من التدريب.
- مقال مكمّل القنب لدى كبار السن جسم أكثر حساسية، وتداخلات مع الأدوية، وخطر السقوط، والقلب والدورة الدموية: ما الذي ينبغي أن يعرفه كبار السن عن القنب، ولماذا يفيد الحديث مع طبيب الأسرة. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل المنزل والأطفال الحفظ الآمن، وعلامات التسمم لدى الأطفال، ورقم مركز طوارئ السموم، ولماذا لا يُدخَّن داخل الشقة. مع قائمة مراجعة للطباعة. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل قائمة مراجعة للحديث مع الطبيب الحديث بصراحة في العيادة، والسرية الطبية، وما المهم قبل التخدير والعملية الجراحية. مع قائمة مراجعة للطباعة. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل السفر والعمل نقل القنب عبر الحدود محظور دائماً. ما الذي يسري داخل ألمانيا، وفي العمل، وعند اختبارات المخدرات والتأمين ضد الحوادث. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل التحقق من الخرافات الإدمان، وCBD، والنوم، والقيادة: اثنا عشر افتراضاً شائعاً عن القنب، مع تقييم لكل منها في ضوء الدراسات والمصادر المتخصصة. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل التعاطي المختلط القنب مع الكحول والتبغ والأدوية والمخدرات الأخرى: ما الذي يحدث عند الخلط، وعلامات التحذير، وما العمل في حالة الطوارئ. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل استراحة من التعاطي أعراض الانسحاب ومدتها، ونصائح للأيام الأولى، والدعم، وكيف يسجّل الأعضاء الاستراحة في الاستبيان ربع السنوي. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل مقارنة القوانين ما الذي يسري في ألمانيا وهولندا وبلجيكا ولوكسمبورغ وسويسرا والتشيك ومالطا وكندا: الحيازة، والزراعة الذاتية، والجمعيات، والبيع. ولماذا لا يجوز نقل القنب الاستهلاكي عبر الحدود. مواد إضافية · دقيقة واحدة
- مقال مكمّل المأكولات المحتوية على القنب: مخاطرها ولماذا هي محظورة لماذا تحمل البسكويت وحلوى الجيلي والمشروبات المحتوية على THC مخاطر خاصة، وما الذي يهدد الأطفال، ولماذا لا يسمح قانون القنب الاستهلاكي بها. مواد إضافية · دقيقة واحدة
في أزمة حادة؟ خط الأزمات Telefonseelsorge (بالألمانية) 0800 111 0 111، رقم الطوارئ 112.