Přehled rizik
Během účinku
- Paměť, pozornost, reakcefungují hůředobře doloženo
- Riziko nehody v silničním provozuasi 1,25krát až 2,66krát vyššídobře doloženo
- Úzkost, panika, zmatenostčastěji při vysokém obsahu THCdobře doloženo
- Infarkt v první hodiněhlavně u lidí s předchozím onemocněnímprvní náznaky
Při častém užívání po delší dobu
- Závislostasi jeden z jedenácti lidídobře doloženo
- Psychózyvyšší riziko, zejména u náchylných lidídobře doloženo
- Kašel a bronchitidapři kouřenídobře doloženo
- Paměťpo ukončení užívání se z velké části obnovídobře doloženo
- Úzkost a depresemírně zvýšené rizikopříčina nejasná
- Rakovina plic jen z konopného kouřenedoloženo
Dobře doloženo: potvrzeno v mnoha studiích. Příčina nejasná: souvislost existuje, ale není jasné, co je příčina a co následek. První náznaky: zatím málo dat.
Během účinku
Dokud THC působí, fungují paměť, pozornost a ovládání pohybů hůře. To je dobře doloženo. Proto roste riziko nehody v silničním provozu: přehledové studie uvádějí 1,25násobek až 2,66násobek. V kombinaci s alkoholem je schopnost bezpečně řídit narušena ještě víc, a může být omezená i tehdy, když má člověk pocit, že intoxikace už odezněla.
Srdce bije rychleji. Studie naznačují, že v první hodině po užití roste riziko infarktu, zejména u lidí s předchozím onemocněním. Údaje k tomu jsou zatím omezené.
Možný je také neklid, úzkost, panika a zmatenost až po pocit pronásledování. Stává se to častěji při malé zkušenosti a při vysokém obsahu THC, ale může to potkat kohokoli. U některých lidí vyvolá intoxikace přechodnou psychotickou epizodu.
Při častém užívání po delší dobu
Dýchací cesty
Lidé, kteří kouří, častěji kašlou, víc vykašlávají hlen a častěji mají chronickou bronchitidu. Tabák v jointu škodí navíc. Zda samotný konopný kouř podporuje vznik rakoviny plic, doloženo není; u jedné formy rakoviny varlat naproti tomu studie souvislost ukazují.
Myšlení a paměť
Pravidelné užívání zhoršuje hlavně paměť. Po ukončení užívání tato omezení z velké části odezní. Zda zůstávají trvalé následky, je sporné.
Psychózy
Riziko roste s intenzitou užívání. Lidé, kteří konopí užívají a onemocní psychózou, onemocní v průměru téměř o tři roky dříve než lidé, kteří ho neužívají. Konopí přitom působí jako spouštěč u lidí, kteří k tomu jsou náchylní už předtím. Při vysokém obsahu THC je riziko obzvlášť vysoké.
Riziko psychózy ve srovnání s lidmi, kteří konopí neužívají
Úzkost a deprese
Riziko je mírně zvýšené, ale ne ve všech studiích. Zda je příčinou konopí, nebo zda lidé s úzkostí či depresí sahají po konopí častěji, není jasné.
Závislost
Od týdenního užívání riziko výrazně roste. V Německu v roce 2024 splňovalo kritéria závislosti asi 1 % osob ve věku 18 až 64 let. Jak závislost vzniká, popisuje modul Jak vzniká závislost.
U kolika lidí se rozvine porucha související s konopím
Asi jeden z jedenácti lidí, kteří někdy užili konopí (zpráva CaPRis). Novější přehledové studie uvádějí, že závislým se stane asi jeden z osmi, u dospívajících s týdenním nebo denním užíváním asi jeden ze tří.
Syntetické kanabinoidy
Smrtelná otrava samotným konopím je velmi vzácná. Jinak je tomu u syntetických kanabinoidů, které mohou být přimíchány do přípravků neznámého původu: jejich účinek se téměř nedá předvídat a došlo už k případům vyžadujícím intenzivní péči i k úmrtím.
Snížení rizik
Nejbezpečnější je konopí neužívat. Kdo ho užívá, může ale rizika výrazně snížit. Následující body pocházejí z mezinárodních doporučení pro méně rizikové užívání; Spolkový institut pro veřejné zdraví (BIÖG) je doporučuje dospělým.
Snížení rizik
Začít pozdě, nebo vůbec neČím později, tím lépe. Mozek dozrává přibližně do 25 let.
Méně THCČím více THC a čím méně CBD, tím vyšší riziko závislosti a psychóz.
Nekouřit, žádný tabákKouř škodí dýchacím cestám, tabák navíc. Vaporizace je zatěžuje méně. Nevdechujte zhluboka a nezadržujte dech.
Opatrně s jedlými výrobkyÚčinek nastupuje se zpožděním a těžko se předvídá. Kdo si přidá, riskuje nechtěné předávkování.
Občas místo denněNejvýše jednou až dvakrát týdně. I tak zůstává riziko, méně často je lépe. Denní užívání po delší dobu škodí psychice i tělu.
Dělat pauzyPokud se zhoršuje paměť nebo soustředění, užívejte méně nebo si dejte pauzu.
Znát původU konopí neznámého původu není jasný obsah účinných látek a může být znečištěné. Syntetické kanabinoidy jsou obzvlášť nebezpečné.
NekombinovatAlkohol, tabák a jiné látky rizika zvyšují. Pokud berete léky, zeptejte se předem v lékárně nebo u lékaře.
NeříditJak dlouho je třeba počkat, popisuje modul Silniční provoz a právo.
Kdo by se měl konopí vyhnoutV těhotenství a při kojení, při psychózách v rodině, onemocněních srdce a cév nebo při závislosti. Více v modulu Kdo by se měl konopí vyhnout.
Nejrizikovější je, když se sejde více faktorů, například brzký začátek, časté užívání a vysoký obsah THC. Pokud je těžké tyto body dodržovat, pomůže test sebehodnocení nebo rozhovor v poradně.
Jak rizika posoudit
Rizika rostou s četností, množstvím a obsahem THC, s brzkým začátkem a při již existujících psychických potížích. Jak je na tom vaše užívání, ukáže test sebehodnocení. Kdo by se měl konopí úplně vyhnout, popisuje modul Kdo by se měl konopí vyhnout.
Zdroje
- Bundesministerium für Gesundheit (2017): stručná zpráva „Cannabis: Potenzial und Risiken“ (CaPRis)
- National Academies of Sciences (2017): The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids
- Leung, Chan, Hides, Hall (2020): What is the prevalence and risk of cannabis use disorders among people who use cannabis? Addictive Behaviors 109, 106479
- drugcom.de (BIÖG, 2022): Může být konopí smrtelné? (Rock a kol. 2022)
- drugcom.de (BIÖG): Drogenlexikon, heslo Cannabis
- NIDA (2024): DrugFacts Cannabis
- DHS: Cannabis, Zahlen, Daten, Fakten (ESA 2024)
- cannabispraevention.de (BIÖG): Gesundheitliche Aspekte
- drugcom.de (BIÖG): Welche Safer-Use-Empfehlungen für weniger schädlichen Cannabiskonsum gibt es (für Erwachsene)?
- Fischer a kol. (2022): Lower-Risk Cannabis Use Guidelines (LRCUG), International Journal of Drug Policy 99, 103381